什么才是自律

杰瑞·莱斯可以说是自律的最好明证。离开了自律,没有人能够取得成功或保持成功。无论领导者拥有多高的天赋,离开了自律,他的天赋就无法发挥到极致。自律,让领导者不断攀登高峰,也是不断维持领导力的关键所在。

如果你想要让自律成为你作为领导者的财富,那么以下几点可供参考。

1. 定出做事的先后顺序,并执行下去

如果一个人做事情只看心情,或是只图方便,那么他永远不会成功;人们也不会尊重他、追随他。有人曾经说过:“要完成重要的任务,两件事是必备的:一是计划,二是不太够用的时间。”作为一名领导者,你的时间通常比较紧张。现在你所需要的就是一个计划。如果你决定了何者最为重要,并能够从其他事情中抽身,那么你就能更有精力去完成重要的任务。这就是自律的精髓所在。

2. 把自律的生活当作你的目标

向高度自律的人学习,比如杰瑞·莱斯,你会发现想要成功,自律就不能是一时兴起,而是要把它当作一种生活方式。

培养自律的最好方式之一就是制订一套系统性的计划,特别是要针对那些长期成长以及争取成功所需的领域。例如,因为我长期以来从事写作与演讲,所以我要每天阅读材料,并将其存档,以便日后所用。还有,我在1998年12月时心脏病发作,自那以后我就坚持每天上午锻炼。这不是三分钟热度,而是在我有生之年会一直坚持做的事情。

3. 向你的借口挑战

如果想要培养自律的生活方式,那么你的第一项任务就是要挑战并改正爱找借口的习惯。正如法国古典作家弗朗科西斯·拉·罗什富科(Fran·ois de La Rochefoucauld)所言:“我们所犯的错误中,几乎都比试图掩饰错误的方法,更值得原谅。”如果你有几个无法自律的原因,那么你要明白它们只不过是一堆借口。如果你想要成为更出色的领导者,那么你就要向这些借口发起挑战。

4. 在完成工作前,先把奖励挪开

作家麦克·狄朗尼(Mike Delaney)曾经说过一句睿智的话:“任何一个企业或行业,如果给予游手好闲的人和兢兢业业的人同样的待遇,那么就会发现前者会越来越多。”如果你缺乏自律,那么你可能就会成为把甜点放在正餐之前享用的那种人。

下面是一则小故事,说明了“抑制法”所带来的力量:一对老夫妇来到露营区扎营,而另一家人随后驻扎到了旁边的营地。当这家人的车停下时,就会看见一对夫妻和三个孩子下了车。一个孩子迅速搬下冰柜、背包以及其他东西,而另外两个孩子马上搭起帐篷。只花了15分钟营地便布置好了。

老夫妇看到这番景象不禁为之一惊。“你们家一起露营还真是有效率啊。”老先生钦佩地和隔壁的爸爸说道。“其实只需要一个规定,”爸爸回答道,“营地搭好之前,没人可以去上洗手间。”

5. 关注结果

无论什么时候,只要你关注工作本身,而不是结果与奖励,你就会变得灰心丧气。如果这种情况持续太久,就会变得自怨自艾而非自律。下次当你面对不得不做的任务,而你想要走捷径而不是付出时间精力去做的话,那么你就要试着改变一下你所关注的东西。权衡一下,看看什么才是该做的事情,然后专心致志去做好它。

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